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【高総体・中体連目前！今の身体の状態、大丈夫ですか？🏃‍♂️⚽🏀】 こんにちは。 かなもと整骨院です。 大会が近づくこの時期は、練習量が増え、知らないうちに身体へ負担が積み重なりやすい時期です。 「少し違和感がある」 「動きが重い気がする」 「疲れが抜けにくい」 そんな小さなサインを我慢したまま頑張っている学生さんも少なくありません。 試合前は練習だけでなく、今の身体の状態を整えることも大切です。 当院では、スポーツを頑張る学生さんのコンディショニングや身体づくりをサポートしています。 大切な大会をベストな状態で迎えられるよう応援しています。 気になることがありましたらお気軽にご相談ください。 #高総体 #中体連 #スポーツ外傷 #部活動 #学生アスリート #コンディショニング #佐世保整骨院 #大会前ケア